YOGA STILE

Es gibt so wahnsinnig viele Stile im Yoga und es entwickeln sich auch immer wieder neue Ideen. Eine Jahrtausend alte Lehre, die in der Lage ist sich laufend in einzelnen Teilen neu zu erfinden und doch in der Essenz immer ursprünglich bleibt. So kann Yoga auf unser heutiges Leben und auf unsere ganz individuellen Bedürfnisse zugeschnitten werden.

Bei uns steht die Yoga Praxis unter dem Überbegriff Flow – Flow in der Bewegung, Flow in der Musik, Flow in der Atmung, Flow als Lebensgefühl. Fließende Bewegungsformen treffen auf passende Musik, gehen in Kombination mit bewusster Atmung und schaffen so Leichtigkeit, Freude, Genuss und Ehrlichkeit.